מאמר זה הוא שיתוף פעולה בין HBO לבין מגזין BHG , המאגד בידור פרימיום כמו סדרת HBO החדשה הַרגָשָׁה טוֹבָה ו- BHG 'לשבור את האינטרנט' רְגִישׁוּת.
איך לצאת מתפקיד המושבעים מצחיק
התעללות בשותפים אינטימיים אינה מדווחת, ולמרבה הצער, די שכיחה. אמנם קשה לעקוב אחריו, אך אנו יודעים זאת 1 מכל 4 נשים ו- 1 מכל 9 גברים יחוו סוג כלשהו של אלימות פיזית של בן / בת זוג אינטימיים, אלימות מינית או רדיפות במהלך חייהם. שכיח ככל שיהיה, לעתים קרובות אלימות פיזית ורגשית במערכות יחסים אינטימיות לא מזוהה, מכיוון שסודיות היא תכונה של התעללות, ולא באג. למעשה, סודיות (ניזונה מבושה) היא המאפשרת להמשיך להתעלל, ולכן עצם קיומה נשען עליה.
בהתחשב בידע זה, כיצד נעזור למי שנמצא במצבים אלה? ב- HBO הַרגָשָׁה טוֹבָה , מאדי עוברת התעללות פיזית על ידי בן זוגה, נייט, אך הוא מכסה זאת בהצלחה, למרות התערבות המשטרה. כאשר אדם אהוב עובר התעללות רגשית או פיזית (או שניהם), זה עשוי להיות קשה לדעת. כולם שונים, וכל אדם ניגש לאהבה ומערכות יחסים קצת אחרת, ומביא את המזוודות, האמונות, החרדות והתקוות שלו לסגנון הדייטים שלו.
קשור | מה לעשות אם עירום שלך דולף
אך ישנם כמה סימנים נפוצים לכך שמשהו אינו פעיל שתוכלו לחפש בו. ה ויראלי # אולי הוא לא עושה את זה , שהוקמה בשנת 2016 על ידי הסופרת הדומיניקנית-אמריקאית זהירה קלי, האירה כמה דרכים התעללות יכולה לבוא לידי ביטוי במערכות יחסים אינטימיות, בדרכים שלא תמיד נראות לעין או מאומתות על ידי העין הציבורית. אמנם גישה אגרסיבית לגרום לחבר להיפתח עשויה להזיק יותר מתועלת, אבל להיות מודעים להבנת מה שקורה יכולים לעזור לך להיות פתוח להיות אדם בטוח שיוכל לדבר איתו.
התרחקות מחברים ומשפחה, בידוד.
אמנם ראשיתם של מערכות יחסים עשויה להיות אינטנסיבית, במיוחד עבור אנשים צעירים, אך חברך לא צריך להיות צריך לנטוש או להחליש משמעותית את מערכות היחסים שלהם עם חבריהם ובני משפחתם כדי לבלות את כל זמנם עם בן / בת הזוג. אם אתה שם לב שקשרי חברך עם הקהילה שלהם הולכים ונחלשים לטובת מערכת היחסים שלהם, הם עשויים להיות בקשר תלוי-קוד או פוגעני.
בה ' לא מסונן הראיון, השחקנית אלכסה דמי, שמגלמת את מאדי הַרגָשָׁה טוֹבָה, אומרת על היחסים הפוגעניים של דמותה עם נייט, 'אני חושב שמאדי מרגישה שכולם נגדה, ואף אחד לא מבין אותם. זה מרגיש כמו הנקודה הנמוכה ביותר בחייה, וגם אז היא עדיין שורשת לנייט. '
זקוק לאישור או חוסר רצון כרוני להתחייב לתוכניות.
אם חבר שלך מרגיש צורך לשלוח הודעות טקסט, להתקשר או לבצע צ'ק-אין עם בן / בת הזוג שלהם לגבי החלטות קלות, כמו האם הם 'יכולים' להשתתף במסיבה, לנסות פעילות חדשה או לתכנן אחרת, זה סימן רע.
'[מאדי] רוצה שנייט יבין תוכנית,' דמי אומרת . ״היא רוצה שהוא יהיה בסדר. היא מרגישה שיש להם קשר ממש מיוחד זה. '
ערמומיות וסודיות.
חברך נהג לספר לך הכל על חייהם, כעת הם נשארים על פני השטח ונמנעים מכל שיחות חושפניות - במיוחד על בן / בת הזוג שלהם.
'בדרך כלל כאשר אנו שמחים על זוגיות ושמחים בתוך מערכת יחסים, אנו מוכנים ונרגשים לשתף פרטים על בן / בת הזוג שלנו,' קייטי קרימר, עובדת סוציאלית קלינית מורשית מבוסס בניו יורק, אומר. 'לפעמים אנו מוצפים ברגש ורוצים לשתף את חברינו הקרובים ביותר. אם תתחיל לשים לב שהנכונות של חברך לחלוק פחתה משמעותית, אם הטון שלה השתנה כשהיא מדברת על בן זוגה, או אם היא בכלל לא ששה לדבר על מערכת היחסים שלה, זה יכול להיות סימן שמשהו קורה. '
התעללות מילולית.
חברך מושבת, בפומבי או באופן פרטי. אתה משקיף על הודעת טקסט בה בן הזוג של חברך מתלונן עליו. הוא מדבר עם חברך במהלך ארוחת ערב קבוצתית. בן הזוג של חברך לועג לו - 'הבדיחה' היא תמיד על חשבון חברך. הוא מזכיר כלאחר יד מאבק שניהלו בו בן זוגה כינה אותו בשמות. למרות האופן בו חברך עשוי להמעיט במצבים אלה, התעללות מילולית לעולם אינה מקובלת.
קשור | ברבי פריירה מדברת על חיובי הגוף ומשחקת את קאט ב'אופוריה '
'אני חושבת שמדי מחפשת אחר קצת אהבה, קצת תקווה,' אומרת דמי. ״אני חושב שאנחנו רוצים אהבה לפעמים כל כך גרועה, שאנחנו נשארים במערכות יחסים כאלה גם כשאנחנו יודעים שהם לא צודקים. אבל היא לא רוצה להודות בכך בפני עצמה. היא רק רוצה שכולם ישאירו אותה בשקט, והיא רוצה שזה יהיה רק היא ונייט. '
שינוי דרסטי במראה.
המראה של חברך משתנה. זה דבר אחד להתנסות בסגנון שלך, דבר אחר לשנות אותו לכאורה בן לילה. אם חבר שלך מתעניין יותר מדי במראה שלהם, זה עשוי להיות סימן שמישהו מכניס אותם או מפעיל עליהם לחץ להיראות בצורה מסוימת. לחלופין, אם הם מפסיקים לחלוטין לדאוג לבגדיהם או לטיפוחם (כאשר היה אכפת להם קודם), פירוש הדבר שמישהו לוחץ עליהם להיות פחות מושכים בגלל רכושם. לבסוף, שינויים במראה יכולים להיות סימנים להתעללות פיזית.
'אם לחבר שלך מתחילות חבלות, שריטות או כל פציעות גופניות אחרות שעשויות להצביע על כך שהיא נפגעת מבן זוגה,' אומר קרימר. ״יש לפקוח עין על כל שינוי באיפור או בבגדים. חבר שלך עשוי להתחיל לשנות את הסגנון שלה כדי לכסות על סימני פגיעה גופנית (בגדים רחבים, איפור כבד יותר וכו ').'
איך לעזור:
אמנם אלה רק כמה סימנים לכך שמשהו אינו פעיל עם חברך, אך ישנם מספר מקורות מועילים שיעזרו לך להבין מה לעשות אם וכאשר מישהו שאוהב עובר התעללות. דבר פשוט שאתה יכול לעשות, מסכימים מומחים, הוא להיות מקור לאהבה ללא תנאי לחברך. חשוב שחברך יגיע למסקנות משלו לגבי מה לעשות והאם לעזוב, ולחץ על מישהו לקבל החלטה בצורה כזו או אחרת יכול להיות שטח מסובך. להישאר עם מישהו שהם יכולים לדבר איתו, ולהציע להם תמיכה ומשאבים במידה והם רוצים לעשות שינוי, הם מהדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות במצב קשה זה.
בקר באתר האינטרנט הלאומי למוקד לאלימות במשפחה לקבלת משאבים נוספים.
תראה את הגודל של יחידה אבסולוטית זו
תמונה באמצעות HBO